4月28日(土)、IAI日本平スタジアムで開催される
明治安田生命J1リーグ第11節柏レイソル戦において、
『健康フェア』を開催いたします！

医療法人社団アールアンドオーは、清水エスパルスのオフィシャルクラブパートナーを
務めさせていだいております。

参加費は無料です！
多くの方の楽しんでいただきたきと思っておりますので、どうぞ足をお運びください！
（清水エルパルス×柏レイソル戦の観戦者様が対象となります。
スポーツパークだけの参加できませんので、ご注意ください）

▼イベント概要

┃健康フェァについて

皆さん、ご自分の「健康レベル」や「バランス」のことって、どれぐらい良いかご存じですか？
リハビリテーション・医療のプロである医療法人社団アールアンドオーの
理学療法士や、看護師が、皆さんの健康データを無料で測定&チェックいたします！！

お子さんもゲーム感覚で楽しめる健康チェックを用意しておりますので、
どうぞ親子で遊びにきてください！

皆様の健康増進のサポートを精一杯させていただきます！どうぞお気軽にお立ち寄りください！

1.バランステスト
日常ではあまり「バランス」を考えることってないかもしれませんが、バランス感覚は実はとても大事なんです。
転びそうになったとき、階段を踏み外しそうになったとき･･･
そんなピンチの時に役立つのがこのバランス感覚。

あなたの身体のバランスは大丈夫でしょうか？ぜひ、チェックしてみてください！

2.握力テスト
筋力、落ちてきていませんか･･･？
ここで今のあなたの力、もう一度試してみませんか？
今の状態をまずは知って、健康な身体づくりに活かしていきましょう！

3.反射力テスト
反射力を鍛えることは、ケガや事故などの危険リスク回避につながることもたくさんあります！
あなたの俊敏さをここでチェックしちゃいましょう！

4.血圧
やはり気になりますよね、血圧・・・。
血圧をしっかりとチェックし、医療のプロからアドバイスも一緒にもらっちゃいましょう！